肌チェック
肌チェックをする理由
肌チェックでわかること
肌チェックをやってみよう
お肌を多角的に評価する
「本格チェック」
(メンバー専用)
あなたの肌天気を
「お手軽チェック」
イロイロあるよ
「おもしろ肌チェック」
肌チェックメンバー特典
ご案内
コミュニティ・ログイン
メンバー登録
Voice & Response
FAQ
企業様向けサービス
〜新着商品情報〜
＃５ ディシラ プレドミナ
エヴォルヴィングインフューザー
Home
>
簡単おもしろチェック
簡単おもしろチェック
おもしろチェック晩夏
お肌の夏バテ度チェック
１．あてはまる項目にチェックしてね！
Q1：
冷房対策のひざ掛けやストールなどを持ち歩いていた
Yes
Q2：
クーラーのきいた部屋が好きだ
Yes
Q3：
日焼け止めをいつもバッグに入れていた
Yes
Q4：
汗をかいてもすぐに化粧直しをしない
Yes
Q5：
お風呂上りのスキンケアは２アイテム（例えば、化粧水→美容液）以内で済ませている
Yes
Q6：
この夏はビールがうまかった
Yes
Q7：
ビリーズブートキャンプは気になるがやる気が起きない、または体験入隊してみたがすぐ除隊した
Yes
Q8：
寝苦しい夜が多かった
Yes
Q9：
午後、鼻の下（口ひげの生えるところ！）を擦るとざらざらする
Yes
Q10：
今まで似合っていた色の服が、この頃なんとなく映えない気がする
Yes
２．判定
チェックの数が多いほどお肌の夏バテが進んでいます。あなたのＹＥＳのチェックの数はいくつ？
●チェックが０〜１個のあなたは・・・
夏バテとは無縁のハツラツ肌です
あなたは普段から規則正しい生活や健康を心がけ、お肌にも充分気を配りながらこの夏をすごした模範的な方です（特にQ6 だけがYesだったあなたはかなり幸せな夏をすごしたといえるでしょう）。ただ油断があると夏の余韻が残っているので気をつけて。
●チェックが２〜４個のあなたは・・・
夏バテが進行した隠れバテ肌です
あなたは夏だから乾燥も気にならないし、と特別お肌に気を配っていないのでは？今はさほどお肌に変調も感じていないと思われますが、肌内部では、確実に夏の疲労が蓄積中です。今の状態を続けると、秋には肌色がくすむ、ぱさぱさする…など対応不足の影響が現れてきます。今からでも紫外線や汗などの悪影響からお肌を保護し、スキンケアには保湿や消炎のアイテムを１品加えて夏バテのお肌をいたわってあげましょう。
●チェックが５〜７個のあなたは・・・
しっかり夏バテでヘロヘロ肌です
あなたはすでに毎日の化粧ノリが悪い、肌にツヤがない、などの自覚症状があるはずです。もしまだ感じてなくても、お肌をほったらかしたツケは間もなく現れてきます。今からでも紫外線からお肌を保護し、夜は美白、賦活の効果の入った美容液やクリームなどを追加し、肌内部から活力を与えるケアで元気づけて秋を迎えましょう。
●チェックが８〜１０個のあなたは・・・
完全夏バテのグッタリ肌です
遊びすぎ？仕事のしすぎ？体もお疲れで、お肌の方も過酷な環境に耐え切れずダウン寸前のようです。肌表面は紫外線、汗などの影響が蓄積し、気温が下がったとたんにごわついてしみや小じわが増える可能性があります。また、気温差や睡眠不足などで体調とともに肌の免疫力も低下しています。まずは体を休ませて体調を整え、お肌にはしっとりといたわりのケアを充分に施してあげましょう。
３．解説
高い気温、強い紫外線、乾燥を促進するエアコンなどで肌体力も限界、さらに汗でごわつき、ざらつき・・・とお肌の夏バテ要因はいたるところに転がっています。まずはうるおいや栄養を集中的に与えて肌力を上げる、そして夏バテ気味の結果となったら早めに改善に取りかかりましょう。
今回は各項目にコメントしました。
Ｑ１．
ひざ掛けやストールなど冷房対策が必要なあなたは、全身が冷えやすく肌の血液循環も低下気味です。顔色も悪く、ターンオーバーも低下し乾燥しやすくなります。運動や入浴、また飲み物は温かいものにするなど血行を促す工夫をしてみましょう。
Ｑ２．
クーラーの効いた部屋が好きなあなたは外出も多いのでは？暑い屋外と涼しい屋内の温度差の激しい変化は、体温調節機能を低下させ、お肌の抵抗力も弱くなります。
Ｑ３．
お肌の状態に影響が大きいのは紫外線です。特に今年は晴れて紫外線の強い日が多いですから、油断すると秋口にはしみ、くすみ、ごわつき（角質の肥厚）を招きます。夏の間は日焼け止めを持ち歩き、お昼に付け直すのが理想です。
Ｑ４．
汗には肌を刺激する成分が含まれています。特に塩分が肌表面に残ると皮ふを荒らし、ひどいときはしみたりうぶ毛にそってひげ状に色素が残ることがあります。汗をかいたら、できれば洗顔や化粧直しをして、できるだけ早く肌の上から取り除くことが大切です。
Ｑ５．
暑いと皮脂の分泌量も増え、乾燥もしにくくなるので、お風呂上りに何もつけない人もいるようです。しかし、昼間の紫外線の影響も受けている上に、肌内部では汗により必要な保湿成分や脂質成分が流されています。スキンケアは状態によって、消炎作用のあるものや保湿効果の高いもの、美白成分を含んだものを都度追加して対応することが必要になりますので、２アイテム以下のお手入れでは不足です。
Ｑ６．
暑い季節はビールもおいしくて、つい飲みすぎたり、つまみで食事を済ませたりしがち。当然胃腸の調子や栄養のバランスはお肌に影響しますからアルコールもほどほどにね。
Ｑ７．
ビリーズブートキャンプは、元アメリカ陸軍の鬼軍曹ビリーに檄を飛ばされながらやる、この夏話題の軍隊式トレーニングのエクササイズ。エクササイズを始めることを「入隊」と呼び、意思が弱くて続けられないと「除隊」となります。除隊した、または入隊の気力すらない人は体力に加え気力も減退気味。当然お肌の健康にも影響します。でももし知らない人がいたとしたら、もっと重症かも？！
Ｑ８．
今年は熱帯夜になった所も多かったようです。寝苦しくてぐっすり眠れない日が多いと、体とともにお肌の疲れもとれていません。まずは充分体を休ませましょう。
Ｑ９．
鼻の下（上唇の上）がざらざらするのは、汗を肌の上に残していた証拠です。毛穴の周辺に塩分を含んだ角片がたまり、皮ふを刺激したり、その後口ひげ状に色素が残ることもあります。ざらざらした場合は、まずはよく冷やし、消炎作用のある化粧水でほてりをしずめた後、マッサージやパックなどで毛穴をクリアにしていきましょう。
Ｑ１０．
紫外線の影響によりメラニン色素の増殖や角質の肥厚がおこり、ごわついて透明感もなくなります。そのため肌色のトーンが一段暗く、黄味よりなって、これまで似合っていた洋服も顔うつりが一気に悪くなかったりします。紫外線予防と美白のアイテムで早めに手当てしておきましょう。
チェック監修 ：
肌チェック.com 高橋 かよこ
会社紹介
l
FAQ
l
お問い合わせ
l
サイトポリシー
l
広告案内
